Więcej białka w diecie dla kogo ? Dieta wysokobiałkowa została stworzona dla sportowców pewnych dyscyplin – nie tylko siłowych. Białko w niej zawarte jest dla owych sportowców lekiem na odbudowę włókien mięśniowych,…
-
-
Twoje paznokcie są przebarwione? Sprawdź, czy to nie groźna zielona bakteria
Twoje paznokcie są przebarwione? Sprawdź, czy to nie groźna zielona bakteria Jeśli podczas wizyty w gabinecie kosmetycznym, podczas zdejmowania paznokci hybrydowych, zauważymy na płytce paznokciowej niewielkie zielonkawe przebarwienie, może to oznaczać infekcję…
-
Depresja zrozumieć i leczyć
Depresja jest jednym z najczęstszych problemów zdrowotnych, z jakimi borykają się ludzie na całym świecie. Może ona dotknąć każdego z nas bez względu na wiek, płeć czy status społeczny. Chociaż depresja jest…
-
Zespół chronicznego zmęczenia, czyli choroba ciała i duszy
Wypalenie zawodowe a chroniczne zmęczenie Chroniczne zmęczenie może negatywnie wpływać na nasze zdolności poznawcze. Utrudnia nam koncentrację i zapamiętywanie. Sposób, w jaki działamy, jest zupełnie inny niż kiedyś. Bardziej skłonny do konfliktów…
-
Problemy ze wzwodem urolog zdradza 4 sposoby
Zaburzenia erekcji to bardzo powszechny i niestety dość poważny problem, który dotyka coraz młodszych mężczyzn. Wiele zależy jednak od tego, jakie są właściwie przyczyny kłopotów z erekcją. Na szczęście, istnieją skuteczne metody,…
-
Morsowanie jak zacząć ?
Morsowanie nie jest wymysłem naszych czasów, ani też chwilową modą. Ten sposób hartowania ciała znany jest od starożytności, gdyż lecznicze właściwości wody są uznawane od wieków. Jakie korzyści, przeszkody i zagrożenia niesie…
-
Implant zębowy
Nieskazitelny uśmiech z pełnym i zdrowym uzębieniem to niewątpliwie powód do dumy. Niestety obecnie ogromna ilość osób na co dzień boryka się z brakami zębowymi. Jest to problem nie tylko natury estetycznej, ale…
-
Praca przed komputerem
Praca przed komputerem jest dużą zaletą pod tym względem, że można ją wykonywać bez potrzeby wychodzenia z domu czy też można przebywać na wakacjach lub feriach zimowych, w miejscu, w którym jest…
-
Jak wiek kobiety wpływa na płodność?
Początek wieku płodnego płci pięknej będzie naznaczony początkiem owulacji i miesiączki. Jednak z biegiem lat funkcje rozrodcze ulegają zmianom. Płodność spada wraz ze starzeniem się organizmu, a po menopauzie kobiety nie mogą już zajść…